こんにちは！
にじいろ接骨院福津院です。
今日は疲れやストレスに万能のツボ『合谷』を紹介します。

全身の365個のツボの中で一番脳に刺激が伝わりやすいと言われています。

自律神経の乱れを正常に戻し、心を落ち着かせてくれます。

『合谷』の『合』は親指と人差し指が出会う位置という意味で、『谷』は親指と人差し指を開くと深い谷のように見える為、

『合谷』と名付けられました。

手の甲の親指と人差し指の骨の交わった所から、やや人差し指側のへこみ部分で押さえてみて『痛気持ちいい所』があなたの『合谷』です。

こうゆう症状がある方は
是非ご活用ください。

⬜︎肩こり

⬜︎頭痛

⬜︎歯痛

⬜︎めまい

⬜︎目の疲れ

⬜︎冷え性

⬜︎顎関節症

⬜︎ストレス

⬜︎自律神経の乱れ

ご自宅でゆっくりされている時などに押してみて下さい。
ゆっくり息を吐きながら静かに押して息を吸いながら離します。

一度に続けて3回程度
押すと良いでしょう。押す力は控えめに。

薬局などで売ってるお灸も効果的です。

当院でも骨盤矯正や鍼治療などで、皆さんの身体のお悩みを解決していきます。
是非、一度ご相談下さい。