こんにちは!にじいろ接骨院です。

今日は一年を通して一番寒い日である「大寒」です。

今日来院される方でいつもある肩こりや腰痛が悪化してくる方が多い傾向にあります。

寒いと交感神経が優位になり身体が興奮状態になります。

興奮状態になると痛みを感じやすくなったり、自然と身体に力が入り筋肉が緊張して関節にも負担を掛けだします。

そうすると普段の世活でもいつもより負担を掛けすぎてしまい、肩こりや腰痛が出てしまいます。

更に身体の歪みがあると常に身体にストレスがかかり続けるので余計に身体の痛みが出やすくなってしまいます。

この様な場合、まず身体の歪みを整える事で身体に掛かっている余計なストレスを取り除き、交感神経優位な身体を整えていきます.

身体の歪みを整えれば全身の流れが整い、「冷え」も解消されやすくなるので冷え性の方にも最適です。

身体の歪みを整える事で季節や天候によってかかる負担にも耐えられる身体を作れるので、お悩みの方は是非一度当院へご相談下さい