スタッフブログ
毎年、寒いと腰痛が酷くなる･・・ぎっくり腰になりお悩みの方はまつなが整骨院くりえいと院へ!
寒くなってくると、増えてくるギックリ腰
なぜ寒くなるとギックリ腰が増えてくるのでしょう。
1.寒くなるも筋肉が硬くなる
2.筋肉が硬くなる事で、背骨の動きも、硬くなる
3.背骨の動きが悪くなると、椎間板（背骨のクッション）
4.気圧の変化
の4つが考えられます。
ギックリ腰になりやすい、チェックリストを作ってみました
️
️一度ご確認下さい。
①猫背
②体の前後屈が、硬い、痛い
③日常生活で、中腰が多い
④目をつぶって歩いたら、真っ直ぐ歩けない
⑤壁に立ち、お尻と頭を壁につけて立つ事がキツイ
この中で2つ以上当てはまる方は、骨盤や背骨に歪みがあり、
当院では
【骨格矯正】骨盤、背骨を治す事で、骨からの筋緊張を取り除きます。
【HV療法】で手では緩めれない、深い筋肉を緩めます。
チェックシートに当てはまる方は、
ぜひご相談ください!
