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福津市、古賀市、新宮町で腰痛、急性腰痛・ぎっくり腰でお悩みの方はまつなが整骨院古賀院へ

福津市、古賀市、新宮町で腰痛、急性腰痛・ぎっくり腰でお悩みの方はまつなが整骨院古賀院へ

【福津市、古賀市、新宮町で腰痛、急性腰痛・ぎっくり腰でお悩みの方はまつなが整骨院古賀院へ】

 

腰痛には負傷原因が様々あります。

・骨盤の歪みが大きくなり来る痛み
・腰椎(椎間関節)のズレから来る痛み
・筋肉(起立筋)の損傷からの痛み
などがあります。

ギックリ腰は主に骨盤の強い歪みが原因でそれに伴い背骨(椎間関節のズレ)を起こすだけでなく、背中周りの筋肉を引っ張り、筋肉の損傷や筋膜損傷を起こしてしまい力が入らなくなるという流れになります。

なぜギックリ腰が起きるのかというと、日常生活で床に座ったり長い時間ソファーなどに寄りかかっていたり『姿勢不良』による

骨盤の後傾が背中の筋肉(脊柱起立筋、広背筋、大腰筋)などに負担がかかり疲労が蓄積して筋肉の緊張が高まり痛みを発症してしまいます。

さらに椎間関節のズレであればうまく関節がはまっていないことで腰が抜けそうになり体がかばい合いさらに筋肉緊張を高めます。

なので日頃の生活で腰に大きな負担を減らしていき予防することが大切です。
座る場所を床ではなく椅子にしてあげたり、ソファーに座るにしても浅めに座るなど『姿勢』を1日に何回かでも意識して気をつけるだけで

発症のリスクも減りますので腰痛持ちの方やよくぎっくり腰を起こす方は特に気をつけて生活していかれるといいと思います。

施術内容はもちろん大事ですが、正しい判断がある事で、適切な施術が活き、
日常生活を見直し頂く事で、腰痛でお悩みにならない生活があると考えています。

あなたの腰痛のお悩みに対して、私たちができる事がきっとまだあると思います。
悩むより、検索するより、ご相談頂いて解決する事が、一番早く治る近道です。

当院は、お一人おひとりに合った施術を提案させて頂いています。

1ヶ月定額制もありますので安心して施術を受けられます。

今、腰にツラさや不安をお持ちなら、お気軽にご相談ください。

福岡県古賀市にあるまつなが整骨院古賀院
℡ 0120-17-8976

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