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【古賀市で、肩こり・目からの頭痛でお悩みの方】

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【古賀市で肩こり・目からの頭痛でお悩みの方】

 

先日、20代女性で肩こりがひどくなり頭痛が出だした方が来院されました。

肩こりの原因の多くは、姿勢の悪さですが、その姿勢の悪さの原因は体の歪み・骨盤の歪みです。

 

骨盤が歪むことで姿勢を起こしにくくなり姿勢が悪くなりやすくなります。

また私たちは起きているときは常に5キロほどの重さの頭部を支えています。

同じ方向ばかりを向いている、デスクワーク、スマホの見過ぎなどで第一頸椎が歪むことによって椎骨動脈が圧迫されて血流の流れが悪くなり頭痛を引き起こす原因にもなります。

さらに頸椎が歪むことで常に緊張を強いられている頸部の筋肉があります。

それが頭半棘筋・頚半棘筋・頭最長筋、頚半状筋・頭半状筋と呼ばれる筋肉です。

この筋肉は頭部を支えるだけでなく、前屈(前に傾けたり)、後屈(頭を起こしたり)、側屈(左右に傾けたり)動作は、これらの頸部の筋肉が緊張を強いられている状況です。

とくに前傾姿勢やストレートネックはこれらの筋肉に相当な負担が掛かります。

首の歪みがあることで肩、首まわりの筋肉に過剰な負荷がかかったり、血管や神経を刺激しやすくなるので頭痛もでやすくなります。

天気のせいにしたりしていませんか?

あなたの辛い肩こり、頭痛は首の歪み・骨盤の歪みが原因かもしれません。

薬に頼っている方、頭痛や肩こりでお辛い方ははぜひ一度まつなが整骨院古賀院にご相談ください。

当院はひとりひとりにあった1ヶ月定額制を取り入れています。
お気軽に まつなが整骨院古賀院 までお問い合わせください。
電話番号 0120-17-8976

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