10年以上の実績と経験

スタッフブログ

福津市、古賀市、新宮町で腰痛、ぎっくり腰でお悩みの方はまつなが整骨院古賀院へご相談ください。

福津市、古賀市、新宮町で腰痛、ぎっくり腰でお悩みの方はまつなが整骨院古賀院へご相談ください。

【腰痛改善のポイント⭐️】

まつなが整骨院古賀院に御来院頂く、患者さんのお悩み多い「腰痛」。

・よく痛みを繰り返す
・施術してよくなったけど、また最近調子悪い
・通っているんだけど、スッキリ良くならない

今回は繰り返さないポイントについてお伝えいたします。

腰痛の原因は大きく2つです。
1.筋肉の緊張 2.骨(背骨、骨盤)の歪み

1.の場合は腰と言われている場所になり、両方に痛みが出る事が多いです。
2.の場合は腰にも痛みは出ますが、片方のみです。その他は骨盤周辺です。 背骨の場合は腰の中心の骨が痛みます。

1で言えば、緊張を作らない動作、2で言えば歪まないように過ごせばOKです。

少し気をつけて頂くだけで、随分楽になります。

ポイント✨

・床に座らない
・腰を反らす
・左右に体重をかけない(横座り、足組むなど)

まずこの3点を気をつけてみて下さい。

それもできない方は、、、

できる限り毎日通院して下さい。
通院回数が足りていなくて、良くなられていない方もたくさんおられます。

明日は予約に余裕がございます。
気温もかなり下がる予報がでています。
寒くなると体の痛みも出やすい状態になります。
皆様の御来院、ご相談お待ちしております。

福岡県古賀市にあるまつなが整骨院古賀院

0120-17-8976

各院のご案内|まつなが整骨院グループ

福津本院

お問い合わせ

住所
〒811-3217
福岡県福津市中央4丁目3-13
アクセス
JR福間駅下車徒歩5分
駐車場10台

受付時間

宗像クリエイト院

お問い合わせ

住所
〒811-4184
福岡県宗像市くりえいと1丁目6-5
アクセス
サンリブくりえいと宗像より徒歩1分
駐車場4台

受付時間

サンリプ古賀院

お問い合わせ

住所
〒811-3101
福岡県古賀市天神2丁目5-1
アクセス
古賀駅より徒歩1分
サンリブ古賀1階

受付時間

古賀院

お問い合わせ

住所
〒811-3101
福岡県古賀市天神4丁目19-28
アクセス
サンリブ古賀より車で1分
駐車場11台

受付時間

JOYトレ(古賀院併設)

お問い合わせ

住所
〒811-3101
福岡県古賀市天神4丁目19-28
アクセス
サンリブ古賀より車で1分

受付時間