最近、朝晩が冷えるようになり筋肉がかたくなりやすい季節になりました。

筋肉がかたいと痛みを出しやすくなります。
先日も40代男性で、朝起き上がる時に左腰の痛みがでた方が来院されました。

この方の体を調べたところ、トラックの運転が仕事なので座る時間が長かったり、荷物の積み下ろしなど日頃から腰にかなりの負担をかけていました。

運転中に左に重心をかけ続けることで骨盤の歪みを強くした為、筋肉に負荷がかかり炎症が出ていることが痛みの原因でした。

骨盤の歪みが原因であったので体を根本（骨格の歪み）から治していく施術を行いました。

炎症が強く痛みがあるのでハイブリッド電気療法（HV）で筋肉を緩め痛みを軽減させて、氷水でアイシングを行い炎症を取り除きました。

次に骨盤の歪みを骨盤矯正を行い、最後に背骨矯正（リダクター）を使い背骨を整えました。

施術後の翌朝腰の痛みがなく起き上がれた！と報告を受けました。

1回でも施術効果はあります。

しかし日常生活での生活で左に負担をかけることをすればまた骨盤が歪み痛みが出ます。

そうならないためにも当院では繰り返し骨格矯正を行うこと、日常生活指導に力をいれて痛みの再発防止を目標に患者様と施術を行っています！

こんなに楽になるならもっと早く来れば良かった！と皆さん言われます。

放置しておくと症状がさらにひどくなったり、長引かせたりとさらに悪化する場合が多々見られます。

朝は腰の痛みがでやすい時間帯になります。

それは寝ている時は無意識で同じ姿勢を続けている可能性が高いことと筋肉はゆるんだ状態で関節が固まっているからです。

しかし寝ている姿勢を変えることは難しいです。

ではどうすればいいのか、、、

それはなるべく日頃から腰のケアをすることです。

1番は整骨院等で体の調節や筋肉のケアをできていればいいですが家でも毎日適度に運動をする、ストレッチをするなどできれば体も痛みはでにくいと思います。

毎日続けられる方はそういないように感じます。

1人で1つのものを続けられることは好きなことでないとなかなか難しいですよね。時間もかかりますし。

特にストレッチをしても体がほぐれない、すっきりしない方は骨格の歪みがあり体のバランスが崩れている可能性があります。

当院は、お一人おひとりに合った施術を提案させて頂いています。

1ヶ月定額制もありますので安心して施術を受けられます。

今、腰にツラさや不安をお持ちなら、骨格（骨盤、背骨）から整えていきませんか？

これから本格的に寒くなり体を痛める前にまずはお気軽にお問合せ、ご相談ください。

にじいろ接骨院古賀院
℡　092-410-6178