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【仙骨・尾骨の痛みの原因は骨盤の歪みかもしれません】

【仙骨・尾骨の痛みの原因は骨盤の歪みかもしれません】

【仙骨・尾骨の痛みの原因は骨盤の歪みかもしれません】

先日、50代女性で仰向けで寝た際、座った際に仙骨・尾骨部が当たって痛みがある方が来院されました。

仙骨・尾骨部の痛みは特に出産経験のある女性に多い症状です。

座った際の痛みに関しては座り方が悪いことで痛みを出しているものでしたが、仰向けで寝た際の痛みに関しては骨盤の歪みによる痛みでした。

骨盤の歪みがあることで普段当たらないところに負荷がかかり続け痛みがでている状態でした。

さらに、殿筋がうまく使えてないことで殿筋の萎縮がありました。

 

座り方が悪いことで骨盤の歪みを作ります。

Aのような座り方をし続けることで骨盤が後傾し仙骨・尾骨部が当たっていますよね?

この状態が続けばもちろん痛みがでますし背骨のアーチが崩れることで姿勢も悪くなり猫背や腰痛を引き起こしやすくなります。

 

Bのようにしっかりと骨盤をたてて座るように気を付けてみてください。

当院の1ヶ月定額施術で骨盤を整えHV電気療法で腰まわりの痛みを軽減させることで、2回目で随分痛みが減ったと報告を受けています。

同じように仙骨・尾骨部の痛みがあり困っていましたらいつでもご相談お待ちしております。

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