スタッフブログ
【古賀市で産後矯正、産後腰痛、授乳、抱っこ時の肩、背中の痛み、立ち上がりの膝の痛みなどお悩みの方】子連れOKの整骨院です!
【古賀市で産後矯正、産後腰痛、授乳、抱っこ時の肩、背中の痛み、立ち上がりの膝の痛みなどお悩みの方】子連れOKのにじいろ接骨院です!
産後でこのようなお悩みはありませんでしょうか?
- 授乳後、抱っこで首、肩、背中など体が痛い
- 仰向けになると腰が痛い
- 朝起きるとき腰が痛くてつらい
- 出産後より立ち上がりに膝痛や足のむくみがある
- 出産後より体全体的に痛い
- 妊娠前の体重に戻らない
- 以前のスカートやズボンが入らない、など。
産後は、出産の際に産道を作る為に骨盤を固定している靭帯が緩み骨盤が開きます。
その緩んだ靭帯は約3ヶ月後くらいから締まってくるといわれています。
まだ、産後3ヶ月も満たない方は骨盤が開いており骨盤が不安定な状態なので体重がかかる動作では痛みが出やすくなります。
同じ動作の繰り返し(抱っこの方向が同じなど)、授乳の体勢が丸くなることで腰の筋肉にも負担がかかり蓄積することで痛みが出やすくなります
産後骨盤矯正は、一度だけではなく継続して行うことで、より効果が感じられます。
少しずつ骨格の歪みを整え、正しい骨盤の位置を体に覚えさせることが大切です。
当院では定額制を導入しておりますので回数券よりもお得になっております。
産後矯正で骨盤を整え体のバランスを整えることも大事ですが、抱っこの仕方や床での作業が多くなるだけに、座り方を意識するだけでも腰への負担も減らす事ができ、痛みも減ります。
そういった生活習慣指導に当院は力を入れています!
産後の辛いお悩みや痛みなど症状がある方、気になる方はお気軽にご相談ください。
お子様連れも大歓迎です!
双子の父親になった院長もいますので子育てのご相談もOKです!
福岡県古賀市にあるにじいろ接骨院古賀院
0120-17-8976
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