こんにちは!にじいろ接骨院くりえいと院です。

今月に入って腰の痛みでお悩みの方が増えてきています。
慢性的な方もいらっしゃいますが、最近急に痛くなった方が多くなっています。

普段の生活の中で身体の歪みを作る方はいるのですが、先月の末から急に寒くなり筋肉が硬くなってしまい身体への負担が増えてしまいます。

筋肉が硬くなると骨を引っ張る力が強くなり、身体の歪みを強くしてしまいます。
更に寒さで関節、筋肉に負担が掛かると痛みが強くなりぎっくり腰になってしまいます。

年末になり身体がきつくても動かさないといけない場合がおおいと思います。
身体を楽に動かして、良い年末を過ごす為にも是非当院へご相談下さい!